Ecco il nono capitolo del mio audiolibro letto da Alec Alley. Buon ascolto 🩷

Immergoamoci nella trama della storia dei nostri beniamini. Il cambiamento di vita di Linda è radicale. Il suo è la ricerca del silenzio e del contatto con la natura.
Forest bathing”, un’immersione totale nella natura.

Elisa Giordano, autrice

Linda, Alexander, Clarissa vivono fasi della loro vita differenti, ma sempre uniti da un grande affetto. Il cambiamento di vita di Linda è radicale. Il suo è la ricerca del silenzio e del contatto con la natura.
Forest bathing”, un’immersione totale nella natura. La terapia della cura dei fiori delle piante.
Sono le nuove frontiere dello spirito.
L’attività di “camminata consapevole” a piedi nudi e occhi chiusi, ma che la si può leggere anche ad un livello più profondo.
Una pratica che consente di risvegliare corpo e mente. Passi lenti, gentilezza, diritto alla disconnessione: un nuovo modo di conoscere o riconoscere se stessi. 

Indipendentemente dal fatto di lasciare o essere lasciati, è necessario tagliare qualsiasi contatto perché ci si deve “disintossicare” e ci vuole tempo. Momenti di riflessione servono per capire dove possiamo migliorare, rivalutare le nostre scelte e capire cosa desideriamo.
Ci vuole tempo si, ma ci vuole uno sforzo personale non indifferente.

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